STEPPS - Das Trainingsprogramm bei Borderline: Emotionale Krisen bewältigen, Probleme lösen, Alltag gestalten, Beziehungen aufbauen

Arbeitsmaterialien zum Download über Online-Zugang.

Erfolgreiches Emotionstraining für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörungen

STEPPS (Systems Training for Emotional Predictability and Problem Solving) ist ein strukturiertes Trainingsprogramm für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung. Es ist aber auch ein wirksames Angebot für alle, die an einer Störung der Emotionsregulation leiden. Ziel ist, betroffene Menschen zu befähigen, mit professionellen Helfern, mit Angehörigen und Freunden klarer über ihre Erkrankung und die notwendigen Schritte zur Bewältigung zu kommunizieren. In konkreten Schritten erlernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Fertigkeiten für einen angemesseneren Umgang mit ihren Emotionen und zur Steuerung ihres Verhaltens.

Das Programm gliedert sich in drei Stufen:

1. Die Krankheit erkennen und annehmen: Insbesondere soll erkannt werden, welche Gefühle und Verhaltensweisen mit der Krankheit in Verbindung stehen.
2. Fertigkeitentraining zum Umgang mit Emotionen: Erlernt werden fünf Basisfertigkeiten zur Bewältigung der kognitiven und emotionalen Auswirkungen der Erkrankung.
3. Verhaltenstraining: Erlernen von Verhaltensfertigkeiten, die u.a. eine bessere Kooperation mit dem sozialen Umfeld ermöglichen.

Das Trainerhandbuch enthält die Moderatorenleitlinien für die 20 Wochensitzungen sowie die ausgearbeiteten Unterrichtsstunden plus Downloadmöglichkeit der Arbeitsmaterialien. Für Borderline-Betroffene gibt es das Unterrichtsmaterial als Loseblattsammlung im Ordner. Nähere Informationen zu den Unterrichtsmaterialien hier. 

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Die Fortbildung

STEPPS ist eine gute Ergänzung zu bestehenden therapeutischen Angeboten wie z. B. DBT. Man braucht keine psychotherapeutische Ausbildung, um mit diesem Programm zu arbeiten. Um effektiv mit STEPPS zu arbeiten, empfehlen wir die Fortbildungen, die der Dachverband STEPPS anbietet. Die nächsten Kurse finden in Köln, Berlin, Frankfurt und Warstein statt. Für Teilnehmer sind Trainerhandbuch und Arbeitsordner in den Kursgebühren enthalten. Ausführliche Informationen hierzu finden Sie auf der Website des STEPPS-Dachverbands.

Stichwörter: Borderline, Emotionstraining, Persönlichkeitsstörung, Gruppentraining, Empowerment, Angehörige, Verhaltenstraining, Lebensbewältigung, Schematherapie